Sprite merupakan minuman ringan yang telah lama dikenal di dunia dan telah menjadi minuman favorit oleh banyak orang. Namun, tahukah Anda bahwa saat ini di Indonesia Sprite campur telur ayam telah menjadi minuman yang populer? Meskipun terdengar aneh, banyak orang yang merasakan manfaat sprite campur telur ayam.
Sprite Campur Telur Ayam: Apa Itu?
Sprite campur telur ayam adalah minuman yang terbuat dari campuran Sprite yang dicampur dengan telur ayam mentah. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, minuman ini mungkin terdengar aneh, tetapi secara umum dianggap aman untuk dikonsumsi karena kandungan gizi yang ada pada telur ayam yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Sprite Campur Telur Ayam
Terdapat banyak manfaat sprite campur telur ayam yang dapat Anda rasakan. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari minuman ini:
1. Sumber Protein
Telur ayam mengandung banyak protein yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam 100 gram telur ayam mentah terdapat sekitar 10 gram protein. Jadi, dengan mengkonsumsi sprite campur telur ayam, tubuh Anda akan mendapatkan asupan protein yang cukup.
2. Meningkatkan Energi
Sprite menjadi sumber karbohidrat yang mudah dicerna oleh tubuh. Saat membutuhkan energi lebih, Anda dapat mengonsumsi minuman ini. Dalam sudah dicampur dengan telur ayam, maka ini menjadi minuman high-carb, high-protein, dan high-sugar. Anda tidak harus khawatir, karena minuman ini dapat merangsang tubuh untuk memproduksi energi.
3. Memperbaiki Sistem Pencernaan
Telur ayam juga merupakan sumber kolin, yaitu nutrisi yang bermanfaat untuk memperbaiki sistem pencernaan. Kolin membantu tubuh dalam mengatur lemak dalam hati dan membuang lemak tersebut secara efektif. Selain itu, kolin juga memiliki efek positif pada otak dan sistem saraf.
4. Membangun Otot
Minuman sprite campur telur ayam kaya akan nutrisi yang dapat membantu dalam membangun otot. Kombinasi antara protein dan karbohidrat yang terdapat pada minuman ini dapat mempercepat proses pembentukan otot.
Cara Membuat Sprite Campur Telur Ayam
Berikut adalah cara mudah untuk membuat sprite campur telur ayam:
- Siapkan satu buah telur ayam mentah dan satu botol Sprite.
- Pecahkan telur ayam ke dalam gelas.
- Tambahkan sedikit Sprite ke dalam gelas, dan aduk hingga rata.
- Setelah tercampur rata, tuangkan sisanya dari botol Sprite ke dalam gelas.
- Aduk lagi hingga seluruh bahan tercampur rata.
Kesimpulan
Meskipun sprite campur telur ayam terdengar aneh dan tidak lazim di Indonesia, minuman ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Sprite dan telur ayam memiliki nutrisi yang beragam yang sangat baik untuk tubuh. Kombinasi antara keduanya dapat membantu dalam meningkatkan energi, membangun otot, serta membantu memperbaiki sistem pencernaan. Oleh karena itu, jika Anda ingin mencoba hal yang baru untuk kesehatan Anda, sprite campur telur ayam layak untuk dicoba.
