Bayi merupakan satu-satunya makhluk kecil yang sangat memerlukan asupan gizi yang tepat untuk pertumbuhannya. Setiap orang tua pasti ingin memberikan yang terbaik bagi si kecil, namun seringkali muncul pertanyaan apakah makanan atau minuman tertentu aman untuk dikonsumsi oleh bayi.
Salah satu hal yang sering dipertanyakan oleh orang tua adalah apakah keju Kraft aman dikonsumsi oleh bayi atau tidak. Sebelum membahas lebih lanjut, mari kita kenali terlebih dahulu jenis keju Kraft.
Apa Itu Keju Kraft?
Keju Kraft adalah salah satu jenis keju yang terbuat dari susu sapi dengan tambahan bahan-bahan lainnya seperti garam dan pengental. Keju ini terkenal dengan teksturnya yang lembut dan rasanya yang gurih.
Keju Kraft Bisa Diberikan pada Bayi?
Jawaban atas pertanyaan ini sebenarnya tergantung pada usia bayi itu sendiri. Bagi bayi yang masih berusia di bawah 1 tahun, konsumsi keju Kraft sebaiknya dihindari. Hal ini karena keju Kraft mengandung natrium yang cukup tinggi dan belum tentu bisa dicerna oleh sistem pencernaan bayi yang masih rentan.
Namun, bagi bayi yang sudah berusia di atas 1 tahun, konsumsi keju Kraft sebenarnya sudah bisa diperbolehkan. Tentunya harus dengan memperhatikan porsi dan frekuensi konsumsi.
Manfaat Keju Kraft untuk Bayi
Keju Kraft mengandung kalsium, vitamin D, dan protein yang diperlukan oleh tubuh bayi untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang sehat. Konsumsi keju Kraft juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi.
Namun, perlu diperhatikan juga bahwa keju Kraft mengandung lemak jenuh yang cukup tinggi sehingga konsumsi harus tetap dijaga agar tidak berlebihan.
Bagaimana Cara Memberikan Keju Kraft pada Bayi?
Bagi bayi yang sudah di atas 1 tahun, keju Kraft bisa diberikan dengan cara diolah menjadi variasi hidangan. Misalnya dengan membuat sandwich keju atau dicampurkan dengan roti tawar yang disukai oleh si kecil.
Namun, penting untuk memperhatikan jumlah konsumsi keju Kraft yang diberikan agar tidak melebihi batas aman. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk menentukan porsi dan frekuensi konsumsi yang tepat bagi bayi.
Kesimpulan
Keju Kraft sebenarnya tidak dilarang untuk dikonsumsi oleh bayi, namun porsinya harus dijaga agar tidak berlebihan. Bagi bayi yang masih di bawah 1 tahun sebaiknya dihindari dulu sampai sistem pencernaannya lebih kuat. Jika ingin memberikan keju Kraft pada bayi, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk mendapatkan saran yang lebih tepat dan aman.
Jangan lupa untuk selalu memperhatikan asupan gizi yang diberikan pada bayi, sehingga pertumbuhannya optimal dan sehat.
